Czym właściwie jest joga? To nie tylko zestaw skomplikowanych pozycji ciała; to podróż do odnalezienia harmonii między ciałem, umysłem a duszą. W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie stres i napięcie są często naszymi towarzyszami, joga oferuje oazę spokoju i równowagi. Warto spojrzeć na nią nie tylko jako na formę aktywności fizycznej,...